ここ最近私は、格闘技エクササイズにハマっています。 以前はヨガから始まり、ビリーズブートキャンプやTRFの方がだしているダンスエクササイズ、ダンスなどに少しハマっていましたが、40過ぎて格闘技エクササイズにたどり着きました。 海外のマッチョな人達…